悟心塾とは

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身体と心を鍛える空手道場「悟心塾」

第4回 悟心塾大会開催のお知らせ

9月3日(日)に第4回 悟心塾大会が開催されます。普段の稽古の成果を見せる大事な機会です。体調管理を万全に、精一杯頑張りましょう!

第264回新空手大会のお知らせ

9月23日(土・祝)に第264回 新空手東京大会が開催されます。出場希望の塾生は早めに申込書を持参して指導員に提出してください。

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強くカッコよく美しく
悟心塾は、武道を通じ、身体と心の稽古をして、今日から明日に向かって行動を起こしていくための空手塾です。
元気で活発な子はもちろん、内気で消極的な子も武道の精神を学ぶことによって、
明るい未来へ一歩を踏み出し、夢や希望を持てるような人間になれるように、楽しく 、時に厳しく身体と心を鍛えていきます。
これからは心の時代です。
悟心塾では、武道を通じて『目を見て大きな声で返事・挨拶をする』『約束・ルールを守る』『あきらめずに頑張る』などが身に付くよう指導しております。それにより『協調性』『忍耐力』『チャレンジ精神』を育てます。また『履物を揃える』『道具を揃える』『列を揃える』などを意識することで心を整え、『気を配る心』『思いやる心』『次に何をするべきかを考える』ことを養い、塾生達の次につながる何かを、そして生きるための『自信・希望・感謝』を養っていくことを目指していきます。
塾生たちが大人になり、「悟心塾に通って良かった!」と心から思ってもらえるように、取り組んでいきます。





悟心塾の道

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『何のために』を大切にする。何のために稽古をするのか、何のために学習するのか
何のために親が伝えるのか、何のために身体と心を強くして生きていくのか…。自分自身のいろんな『何のために』を見つめなおす。

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『考える』ことを大切にする。これまでの経験や知識をもとにどうすればいいのか、
何をするのかを自分自身で考える。自分自身の考え方で心は強くなる。
自分を大切にして、自分を成長させる考え方をしていく。

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言葉は、声や文字によって感情や思いを伝える大切なもの。
人や自分自身を傷付けるような言葉を言わない。自分が言われて嫌な言葉は人に言わない。
自分も相手も笑顔になり成長していく言葉をつかう。そうすれば、自分自身も相手も、いい表情になる。

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自分の周りにある、『物』『環境』『人』に対して、感謝することを忘れてはならない。相手を思いやり、 相手の立場になって考えることを心掛け、「ありがとう」を言われるような生き方をしていく。

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なりたい自分の為に目標を持つことが大切である。目標ができると、人間は頑張ることができる。
自分自身を輝かせるために、様々な目標をつくる。

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昨日という日は決してもどらない。常に『今』を生きている。
私達は昨日までの経験で今日一日を生きている。
そして今の自分が、将来の自分の土台となる。今日という毎日を一生懸命に生きて、楽しみながら目標を達成していく。そして家族や仲間と過ごす時間を大切にしていく。


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自分らしく生きるには、行動しなければならない。目標を達成するにも、行動しなければならない。
豊かな生活をしていくにも、行動しなければならない。
自分自身にとって必要なことは、最後まであきらめず、誇りを持って行動していく。

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目的・思考・言葉・周囲・目標・時間・行動を大切にすることを、生涯続けていく。
続けて行けば必ず道が開ける。
自分の歩いてきた道を振り返ってみる。
その歩いてきた道が全て成長のために必要だったと受け入れ、強くカッコよく美しく生きる。
強くカッコよく美しく生きて、他の誰かに夢や希望を与えられる人間になることを心から願う。

押忍

塾長:サトル・ヴァシコバ 小林 悟

1974年生まれ
初代WFCA世界スーパーライト級チャンピオン
第十六代 全日本ライト級チャンピオン
第十三代 全日本新空手軽中量級チャンピオン
全日本新空手二段
蒙古タンメン中本 誠塾 師範

私は二十四年、武道・格闘技に携わっています。今悟心塾には、東京都練馬区・板橋区・杉並区・新宿区・千葉県・埼玉県から子どもたちが道場に通って来てくれています。これも何より、子ども達本人・ご家族・悟心塾の三位一体で培ってきた証しだと思っております。悟心塾は強くカッコよく美しくを目指しています。塾生たちが大人になり、「悟心塾に通って良かった!」と心から思ってもらえるように、指導して取り組んでいきます。どうぞよろしくお願い致します。

小林知子 先生 Tomoko Kobayashi

看護師
ホームヘルパースクール講師
表情筋矯正インストラクター
ヘッドリンパセラピスト
元アマチュアキックボクサー

私は看護師として10年以上、医療の現場で身体と心のケアに携わってきました。
その中で感じることは、身体と心は繋がっているということ、そして言葉の力の大きさです。
身体と心は繋がっている。当たり前のことと思われるかもしれませんが、そのことについて長年向き合った上での結論です。ほんの些細な身体の不調好調が心に影響し、その逆もまたそうです。
そして言葉の力の大きさ。特に「ありがとう」。なかなか意思疎通がうまくいかない認知症のかたに「ありがとう」というと、とっても穏やかな表情になることがあります。
言葉の持つ力は本当に大きいのです。
悟心塾では、身体と心の両側からこども達の未来をサポートします。
悟心塾帳やグループ対話など、他の空手道場にはない新たな取り組みを用いアプローチ致します。
空手の楽しさや集団の中での役割などを通し、健やかな心身を保つお手伝いをいたします!

小原暁史 先生 Akefumi Ohara

悟心塾 広報担当

キックボクシングトレーナー歴 14年
元プロキックボクサー
日本グローブ空手道連盟
第15回グローブ空手オープン選手権大会 57kg級 王者
同大会 最優秀選手賞 受賞
和道会空手初段
財団法人日本体育協会 公認スポーツ指導者

「継続は力なり」が私のモットーです。
どんな小さなことでも目標を立て、その目標に向かって努力をする。
その努力が実ったとき、どんなに嬉しいものなのか、
実らなかったとき、どんなに悔しいものなのか。
なにより、その努力の過程自体が、どんなに素晴らしい事なのか。

そのような小さな経験を悟心塾で積み重ねていってもらえるように心がけています。

塾生達の未来が明るいものであるように、そしてカッコいい大人になるように指導していきます。

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